Enquanto o treinamento e a competição estão atualmente suspensos, estamos orgulhosos
de oferecer programas virtuais e recursos para nos ajudar a permanecer ativos
e saudáveis.
Special Olympics & Women's Tennis Association (WTA) Performance
Series - uma série mensal de webinars para aprender dicas úteis e ferramentas para
melhorar suas habilidades no tênis e na vida.
Os webinars estão abertos a todos os atletas das Olimpíadas Especiais, mas voltados para
(e recomendados para) jogadores de tênis de todos os níveis.
Ocorrendo de fevereiro a julho
na terceira quinta-feira de cada mês às 6:30 p ET. O registro é obrigatório. Os inscritos receberão um e-mail de confirmação contendo o link para cada mês.
Jr. Clínica do Dia das Olimpíadas Especiais da NBA, uma sessão virtual gratuita de 45 minutos para nossos atletas e treinadores no Zoom. Todas as terceiras quintas-feiras de cada mês, das 1:00 às 1:45 p.m. ET.
Você também deve se inscrever no OWQLO. O aplicativo OWQLO pode ser baixado na App Store na Apple ou Google Play em dispositivos Android.
Home Fitness - um programa de treino de nove semanas projetado para atletas e parceiros que querem construir uma boa base de força, cardio e fitness geral. Entre em contato conosco para saber mais.
Sofá para 5k - um programa de treinamento de nove semanas que faz a transição entre andar/correr com distâncias
crescentes e intervalos de corrida à medida que as semanas avançam, projetado para atletas
e parceiros interessados em poder completar uma corrida de 5k até o final do programa. Os participantes podem usar o aplicativo gratuito Movespring
para acompanhar seu progresso.
Entre em contato conosco para saber mais.
Milhas Virtuais - um programa de nove semanas com contas semanais de milhas percorridas, caminhadas, pedaladas ou enroladas, projetado para atletas de todos os níveis de habilidade.
Os participantes podem usar o aplicativo gratuito Movespring para acompanhar seu progresso.
Entre em contato conosco para saber mais.
Sessões em grupo de bem-estar emocional, quintas-feiras, 3:30 - 16:00 p.m. ET. Conecte-se com colegas atletas e famílias para discutir sentimentos e emoções que estamos experimentando.
