Como as Olimpíadas Especiais lidam com o bem-estar emocional
Escrito por: Yara El-Shaboury, Fansided.com
O desporto tem o poder de nos unir a todos.
É assim que diz o ditado. É um clichê e tanto. Mas não é necessariamente errado.
O esporte tem sido comprovado para desempenhar um papel importante no desenvolvimento psicológico de alguém. Estudos mostraram que seguir ativamente um esporte é uma atividade psicologicamente saudável. Os fãs de esportes tendem a ter alta auto-estima e mais acesso a apoio social e emocional e recursos porque fazem parte de uma comunidade coletiva.
Voltando aos tempos antigos, o esporte sempre uniu as pessoas em um interesse comum: vencer. Não importa se você é o único competindo na arena, você está torcendo nas arquibancadas, ou você está em casa, mantendo-se atualizado através das mídias sociais, você é parte da comunidade coletiva.
Pelo menos não deveria importar.
Na maioria das vezes, esses espaços não são tão inclusivos. Muito pouco tem sido feito para apoiar jovens e adultos com deficiências intelectuais e eles frequentemente não têm sido bem-vindos nesses espaços, e não têm sido permitidas as mesmas oportunidades.
Entre nas Olimpíadas Especiais — a maior organização esportiva do mundo para pessoas com deficiência intelectual. Fundada em 1968, seu objetivo sempre permaneceu “criar um mundo melhor promovendo a aceitação e inclusão de todas as pessoas”.
A organização usa uma variedade de métodos, como esporte, saúde, educação e construção de comunidades nas tentativas de alcançar os 200 milhões de pessoas em todo o mundo com deficiência intelectual e suas famílias, e enfrentar a “inatividade, estigma, isolamento e injustiça que as pessoas com as deficiências enfrentam.”
As Olimpíadas Especiais sempre promoveram mais do que apenas saúde física, especialmente durante a pandemia global COVID.
“ Temos uma visão muito ampla da saúde”, diz a Dra. Alicia Bazzano, que lidera o Departamento de Saúde Global das Olimpíadas Especiais como Diretora de Saúde. “Segue-se a definição de saúde da Organização Mundial da Saúde, que não é apenas a ausência de doença, mas um estado completo de bem-estar físico, social e emocional. Isso é crucial para que você possa funcionar em sua comunidade ao máximo.”
O bem-estar emocional, termo que as Olimpíadas Especiais usam como alternativa à saúde mental devido aos estigmas percebidos, sempre esteve na vanguarda das prioridades da organização. Um dos principais programas, a fim de ajudar na sua promoção do bem-estar emocional, é Strong Minds, uma atividade de aprendizagem interativa, que vem sob a forma de uma série de cartões de atividade, focados no desenvolvimento de habilidades de enfrentamento adaptativas. As Olimpíadas Especiais vêem a competição no desporto como saudável, é claro, mas também está ciente de como pode ser induzida pelo stress. Strong Minds trabalha para ajudar aqueles que lutam para manter pensamentos positivos, ansiedade clara e se conectar com os outros. A principal prioridade do programa é o “trabalho preventivo positivo” com seus atletas, garantindo que eles enfrentem o problema antes mesmo de ele ser um.
“Trata-se de reduzir seu senso de estigmatização e construir suas habilidades em um sentido positivo, coisas como construir resiliência, coragem, usar técnicas de psicologia positiva, construir sua confiança em suas habilidades sociais”, compartilha o Dr. Bazzano.
E Strong Minds não é apenas para aqueles com deficiências intelectuais. Dr. Bazzano esclarece que as ferramentas nessas pastas de trabalho podem ser usadas para todos, pois elas são uma maneira simples de reconhecer e processar suas próprias emoções, e então ser capaz de auto-direcionar essas emoções para algo positivo, seja em um ambiente esportivo ou não.
Strong Minds era um programa que os Jogos Olímpicos Especiais tinham criado antes da COVID-19, mas a pandemia certamente elevou a necessidade dele. Cerca de 70% dos atletas dos Jogos Olímpicos Especiais relataram que eles se sentiram mais isolados e sozinhos durante o confinamento, e vários relataram que trabalhar através da pasta de trabalho Strong Minds permitiu que eles se conectassem com recursos em sua própria comunidade.
“Reconhecemos muito rapidamente a necessidade de apoio social e emocional assim que o COVID chegou”, diz o Dr. Bazzano. “Tivemos exibições sociais e emocionais [online] para entender onde nossos atletas estavam [no mundo] e que tipo de apoio poderiam precisar.”
Essas exibições virtuais incluíram coisas como definição de metas, configuração de técnicas de terapia cognitiva comportamental e melhoria dos métodos de redução do estresse, como meditação.
Antes da pandemia, todas essas exibições foram feitas pessoalmente, então uma das primeiras prioridades da equipe era garantir que as Olimpíadas Especiais tivessem a capacidade digital para alcançar todos os atletas em todo o mundo. Terapeutas, psicólogos e médicos de países de todo o mundo foram treinados para apoiar atletas das Olimpíadas Especiais e suas famílias através do Zoom.
Isso foi muito mais fácil dizer do que fazer. A infeliz realidade é que a cultura da medicina não atende tradicionalmente às necessidades de todos. As desigualdades que as pessoas com deficiência intelectual têm são desenfreadas nos consultórios médicos e hospitais porque há tão pouca formação no nível estudantil.
“Muitos profissionais de saúde mental, bem como terapeutas e profissionais de saúde em geral, não se sentem confortáveis com deficiências intelectuais. Parte do que queremos fazer é começar a educar cedo na escola de medicina, nas escolas de enfermagem, na escola de fisioterapia e na escola de odontologia para mudar a cultura e torná-la mais inclusiva, incluindo um currículo sobre como trabalhar com pessoas com deficiência intelectual”, diz o Dr. Bazzano, que, como pediatra, experimentou as deficiências da educação sobre deficiência intelectual em primeira mão.
E agora, mais do que nunca, as Olimpíadas Especiais têm a chance de não só melhorar a acessibilidade às ferramentas de bem-estar emocional, mas também garantir que os aspirantes profissionais de saúde sejam capazes de receber educação adequada sobre como diagnosticar e tratar pessoas com deficiência intelectual.
Na semana passada, a organização anunciou que havia recebido o maior presente particular em seus 53 anos de história. Tom Golisano, um empresário americano, empresário, filantropo cujo filho tem uma deficiência intelectual, doou 30 milhões de dólares para o programa de Comunidades Saudáveis das Olimpíadas Especiais.
“Foi muito emocionante, e certamente muito generoso e muito valioso para o relacionamento que temos tido com a Fundação Golisano e Tom Golisano nos últimos 10 anos.”
Com estes 30 milhões de dólares, os Jogos Olímpicos Especiais podem promover a sua visão de permitir o acesso aos esportes, e todos os seus benefícios, para todos.